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Muchas veces ponemos el foco en el cuidado de la piel del rostro y descuidamos la del cuerpo. Cuando esto pasa comienzan los picores, sequedad o irritaciones. Así que en este post te voy a enseñar a cuidar las pieles secas y veremos también qué factores influyen en dicha sequedad, qué activos cosméticos buscar en nuestras cremas corporales y te doy una lista con las mejores cremas de cuerpo para piel seca.
¿Por qué la piel se seca?
La piel se seca cuando pierde su equilibrio natural de agua y lípidos, lo que afecta su función de barrera protectora. Diversos factores pueden contribuir a la sequedad cutánea, como el clima frío y seco, que reduce la humedad en el ambiente y provoca una mayor evaporación del agua de la piel. La genética también juega un papel importante, ya que algunas personas tienen una predisposición natural a producir menos lípidos, lo que hace que su piel sea más propensa a la sequedad y la irritación.
Además, los hábitos diarios pueden agravar este problema. Las duchas largas y con agua caliente eliminan los aceites naturales de la piel, dejándola vulnerable y deshidratada. El uso de productos agresivos o la falta de hidratación adecuada también pueden debilitar la barrera cutánea, impidiendo que la piel retenga la humedad. Para mantenerla suave y saludable, es fundamental utilizar cremas corporales con ingredientes humectantes y emolientes que ayuden a restaurar los lípidos perdidos y refuercen la protección natural de la piel.
Cómo elegir la mejor crema corporal para piel seca
A la hora de elegir la mejor crema corporal para piel seca, es fundamental buscar ingredientes que ayuden a restaurar la barrera cutánea y a retener la hidratación. La manteca de karité es uno de los más efectivos, ya que es rica en ácidos grasos y vitaminas que nutren profundamente la piel y la protegen de la deshidratación. Otro ingrediente clave es el ácido hialurónico, que actúa como un potente humectante, atrayendo y reteniendo el agua en la piel para mantenerla hidratada por más tiempo.
Además, las ceramidas son esenciales para reforzar la barrera cutánea y evitar la pérdida de humedad, especialmente en pieles muy secas o con tendencia a la descamación. La urea es otro activo altamente hidratante y suavizante, ideal para pieles extremadamente secas o con zonas ásperas. Por último, los aceites vegetales como el de almendras, jojoba o argán proporcionan una nutrición intensa y ayudan a calmar la piel, dejándola flexible y confortable. Optar por una crema que combine estos ingredientes garantizará una hidratación profunda y duradera.
Otros ingredientes que también puedes buscar son glicerina, pantenol, siliconas o Vitamina E.
Listado de las mejores cremas corporales para piel seca
Crema corporal hidratante Cerave
Calidad-precio estamos frente a una de las mejores cremas corporales del mercado y es una estupenda opción si tienes la piel seca, sensible o con picores debido a la sequedad. También apta para pieles atópicas.
Se absorbe muy bien.
Entre sus ingredientes principales destaca las tres ceramidas que la han hecho famosa más ácido hialurónico, dimethicone y colesterol, entre otros.
La hay en 3 tamaños (177ml / 340ml / 454ml) y sus precios respectivos aproximados respectivamente (8€/10€/14€)
Loción Enriquecida de Sebamed
Sebamed es para mí una marca de toda la vida. Siempre recuerdo tener algún gel de ducha de Sebamed por casa desde que era pequeña. Es una marca que trabaja como nadie el trato respetuoso con la piel de todos sus productos. Actualmente he tenido la suerte de probarlos todos porque fui su embajadora en 2023 y me reafirmo en que es una marca que merece mucho la pena.
Tiene dos cremas corporales que me parecen una estupenda opción, aunque para este post me quedo con la Loción Enriquecida dado que estoy enfocándolo para pieles con sequedad.
Entre sus ingredientes principales encontramos glicerina, pantenol, aceite de jojoba y manteca de karité.
Se absorbe muy bien.
También está disponible en 3 tamaños y estos son sus precios aproximados (1L 20€ /750ml 15€ / 400ml 14€)
Manteca corporal de Lidl
La manteca corporal de Lidl es el producto low cost de este ranking y es uno de mis productos favoritos de la marca Cien de Lidl. Actualmente creo que solo hay dos olores, mi favorito el de mango. Hoy hice un post sobre la manteca corporal de mango y también tenía que estar en esta lista para trata pieles secas.
Entre sus ingredientes destacan: la glicerina, manteca de mango, aceite de oliva o pantenol.
Son 400 ml y su precio ronda los 4,5€
Ceramide Barrier Body Treatment de Transparent Lab
Otro productazo es la crema corporal Ceramide Barrier de la marca española Transparent Lab. Si por algo destaca esta marca es por formular con mucho activo cosmético a unos estupendos precios.
Contiene un 1% de ceramidas, prebióticos, postbióticos, pantenol, colesterol, aceite de girasol, escualano o glicerina, entre otros.
Ayuda a fortalecer y reparar la barrera cutánea, mejorando la retención de humedad y protegiendo la piel.
Es de rápida absorción, perfecta, como todas las de este ranking, para pieles secas y deshidratadas. También sensibles.
Contiene 400 ml y su precio es de 26,95€
UreaRepair Loción Hidratante Intensiva 10% Urea de Eucerin
Otra crema que destaco en este listado de las mejores cremas corporales para piel seca es la UreaRepair de Eucerin.
En este caso sus ingredientes principales son la urea (10%), las ceramidas y factores naturales de hidrataciones (NMF) que son unos compuestos que aumentan la capacidad de retención de agua de la piel, manteniéndola bien hidratada.
Es otra de esas cremas perfectas si tienes la piel seca o muy seca.
Está disponible en tamaño de 1L (20€ aprox) y 400 ml (10€ aprox)
Loción Corporal Ceramide Protect de Mixa
Incluyo en esta lista a la Loción Ceramide Protect de Mixa que igual es menos conocida pero que también está fenomenal. La encontraréis en grandes perfumerías como Primor o Druni.
Contiene 6% de glicerina, manteca de karité, aceite de almendras, siliconas y dos ingredientes que trabajan como ceramidas que son Hydroxypalmitoyl Sphinganine, derivado de la esfinganina, que forma parte de la familia de los lípidos estructurales relacionados con las ceramidas y 2-Oleamido-1,3-Octadecanediol que es un lípido sintético similar a las ceramidas.
Es una fórmula hipoalergénica y sin perfume. Perfecta para piel sensible y de rápida absorción.
Se vende en 2 tamaños (250ml 5€ / 400ml 8€)
Loción en gel ultraligera Hydro Boost de Neutrogena
Esta loción corporal Hydro Boost de Neutrogena también es otra opción a tener en cuenta.
Es perfecta para todo tipo de pieles y también posee una textura muy ligera como toda su gama Hydro Boost.
Contiene 17 % de glicerina, ácido hialurónico y dimetichone (silicona) para una hidratación, evitando la pérdida de agua, con ingredientes humectante, oclusivos y emolientes.
Su tamaño es de 750 ml y ronda los 10€ aproximadamente.
Consejos para mantener la piel hidratada
Para mantener la piel bien hidratada, es esencial aplicar crema corporal con frecuencia, especialmente después de la ducha, cuando la piel aún está ligeramente húmeda, ya que esto ayuda a sellar la hidratación.
En el caso de pieles muy secas, se recomienda reaplicar la crema al menos dos veces al día, prestando especial atención a zonas propensas a la sequedad como codos, rodillas y talones. Es importante elegir fórmulas ricas en ingredientes humectantes y nutritivos, como la manteca de karité, aceites vegetales o ácido hialurónico, para restaurar la barrera cutánea y evitar la pérdida de agua.
Otro aspecto clave para mantener la piel hidratada es evitar las duchas con agua demasiado caliente, ya que el calor excesivo elimina los lípidos de la piel y contribuye a la sequedad. En su lugar, es preferible usar agua tibia y limitar el tiempo de la ducha a unos minutos. Además, optar por geles de ducha sin sulfatos ayudará a limpiar la piel sin alterar su barrera protectora ni resecarla en exceso. Mis favoritos son los oleogeles, geles de baño con textura aceite que limpian sin resecar y dejan una piel perfecta. Os dejo por aquí el post que les dediqué a los mejores aceites de ducha.
Preguntas frecuentes
¿Cada cuánto debo aplicar la crema corporal?
Lo ideal es aplicar la crema corporal al menos una vez al día, preferiblemente después de la ducha, cuando la piel aún está ligeramente húmeda para favorecer su absorción. Si tienes la piel muy seca, puedes reaplicarla por la mañana y por la noche. En épocas de frío o cuando la piel está expuesta a calefacción o aire acondicionado, es recomendable aumentar la frecuencia para evitar la deshidratación.
¿Qué diferencia hay entre una loción y una crema?
La principal diferencia entre una loción y una crema radica en su textura y nivel de hidratación. Las lociones tienen una textura más ligera y contienen mayor cantidad de agua, por lo que se absorben rápidamente y son ideales para pieles normales o mixtas. En cambio, las cremas son más densas, ricas en aceites y emolientes, proporcionando una hidratación más profunda, lo que las hace perfectas para pieles secas o muy secas.
¿Las cremas corporales sirven también para la cara?
No es recomendable usar cremas corporales en el rostro, ya que la piel de la cara es más delicada y tiene necesidades específicas. Las cremas corporales suelen tener ingredientes más pesados y oclusivos, que podrían obstruir los poros y causar problemas como acné o irritación en el rostro. Para la cara, es mejor optar por productos diseñados específicamente para ella, que contengan ingredientes adaptados a sus necesidades.
Si has llegado hasta aquí, muchas gracias por leerme y apreciar el trabajo que hay detrás de estos artículos tan grandes en los que os explico muy bien todo y que son una guía para que conozcáis mejor cómo cuidar una piel del cuerpo seca.
Y ahora contadme vosotras en los comentarios si habéis probado alguna de las cremas de este listado y si hay alguna que no esté y os gusta dejádmelo en los comentarios para que puedas saber cuál es y ponerla a prueba 😊
